Hvad er kropsterapi hos mig? Hvad kan du forvente når du træder ind af døren?
Når du træder ind af døren hos mig, så er jeg nysgerrig på dig som menneske. Jeg er nysgerrig på hvordan det er at være dig i den her verden, og møde dig med nærvær i det.
Det er i mødet mellem os at der opstår en mulighed for at bevæge og give plads til det som kan føles fastlåst, begrænsende og smertefuldt.
Du kan forvente:
En mulighed for at arbejde dybt og transformerende med de handlemønstre og reaktionsmønstre, som gør at du ofte:
- tilsidesætter dig selv
- undertrykker dine egne behov
- siger ‘ja’ selvom du egentlig mener ‘nej’
- bliver drænet af at ville gøre alle glade
- er på overarbejde i dine relationer
- har svært ved at mærke dig selv
- bruger meget energi på hvad andre synes og tænker om dig
Så hvad er kropsterapi hos mig?
Det er tid med et menneske, som forstår, at det du længes efter, kan føles virkelig sårbart at sætte ord på, fordi det ofte går imod det du har lært og erfaret er mest trygt for dig.
Og det er en måde at arbejde terapeutisk på, hvor dine kropslige sansninger og naturlige reaktioner er den vigtigste guide i forhold til at styrke kontakten til dig selv, dine behov og dine grænser.
Det terapeutiske foregår ikke altid på en briks
Hos mig kan det terapeutiske foregå gennem samtale, gennem sansning, gennem fysisk bevægelse af kroppen, gennem indre visualisering, gennem åndedrættet, gennem den fysiske kontakt, gennem lyd, gennem ord, gennem den kropslige erfaring med at gå fra utryg til tryg.
Og det kan foregå både hvor du sidder ned, står op eller ligger på en briks.
Læs mere om hvordan en session foregår hos mig ved at klikke lige her.
Min faglige værktøjskasse
En session hos mig betyder også nærvær, støtte og hjælp fra en kropsterapeut, som har +7 års erfaring og en faglig værktøjskasse som indeholder:
Uddannelserne:
- Totum Kropsterapeut
- Totum Masterclass (overbygning)
- Kroppsykodynamisk Traumeterapeut
Kurser i bl.a.:
- Kunsten at være menneske modul 1-4 ved Rudi Sorgenfri
- Nakke/Ryg del 1 og 2 hos B:A:M
- Karakterstrukturer ved Anne-Marie Troelsen
- Traumets Anatomi ved Rudi Sorgenfri
- Reiki I ved Inge Thegler
30 minutter ekstra til din første session hos mig
Til din første session hos mig, får du 30 min ekstra, uden at skulle betale mere. Det betyder at vi har 90 minutter sammen. Det skyldes at det er vigtigt for mig at vi har god tid til at starte op, og mulighed for at komme mere i dybden med det som fylder hos dig.
Vil du læse mere om min tilgang?
Vil du læse mere om min tilgang til det kropsterapeutiske kan du klikke dig videre lige her.
Du kan også læse min beskrivelse af det traumeterapeutiske ud fra den kroppsykodynamiske tilgang, som jeg bruger i mine sessioner. Det kan du læse ved at klikke dig videre lige her.
Har du spørgsmål?
Du er altid velkommen til at række ud, og skrive til mig hvis du har spørgsmål eller lignende. Du kan skrive til mig på mail sine@sinejorgensen.dk. Du har også mulighed for at booke en afklarende samtale, hvor vi snakker sammen over telefonen. Det er gratis og uforpligtende.
Seneste kommentarer