“De skriveøvelser vi lavede, samt muligheden for at dele vores tanker med hinanden, ved at sige dem højt, var særligt værdifulde for mig. Jeg føler mig beriget med indsigter, som jeg kan tage med mig. Mødet med både dig og de andre deltagere var inspirerende og indsigtsfuld, og deres historier gav mig en slags støtte og troen på mig selv til at fortsætte på min egen vej”
– deltager til workshop

Mit navn er Sine og jeg er krops- og traumeterapeut. Jeg brænder for at støtte mennesker i at nære deres mod til at stå mere autentisk og ærligt frem som dem de er, og i at skabe mere selvkærlig forandring.

Mit udgangspunkt er at alt det som rør sig i dig, det rør sig af en grund, du er ikke forkert og som mennesker er vi helt naturligt præget af det som vi bringer med os. Det sidder i vores fysiske krop, i vores nervesystem, i vores overbevisninger og i måden vi møder os selv og verden på.

Forsvarsmønstre og livsstrategier er en hel naturlig del af det at være menneske, og derfor er det også noget af det jeg arbejder rigtig meget med, både i det terapeutiske arbejde med mine klienter, men også i forhold til mig, og det som rør sig hos mig.

Jeg har erfaret, både personligt, men også i arbejdet med mine klienter, hvor stor forskel det kan gøre at blive mere bevidst om sine forsvarsmønstre, og bearbejde det som ligger bag.

Desuden synes jeg at emnet omkring forsvarsmønstre er virkelig spændende, fordi det i høj grad kan være med til at belyse, hvorfor vi gør som vi gør som mennesker. Et spørgsmål der altid har pirret min nysgerrighed, både som terapeut, og som menneske.

Udover at have mere end 6 års erfaring som kropsterapeut, har jeg også tidligere afholdt workshops om tilknytningsmønstre, deres udtryk og hvordan de opstår i os mennesker.

Er du nysgerrig på at vide mere om hvordan jeg arbejder som krops- og traumeterapeut kan du læse mere ved at klikke lige her